Когда боль в спине можно облегчить дома самостоятельно, а когда надо обратиться к врачу?

0 2

Когда боль в спине можно облегчить дома самостоятельно, а когда надо обратиться к врачу?

Боль в спине нельзя оставлять без внимания

Основными причинами боли в спине являются отсутствие физических упражнений и малоподвижный образ жизни.
Главные враги вашей поясницы – это долгие часы, проведенные за монитором компьютера или за разговорами по смартфону. Из-за малой подвижности в первую очередь страдают шейные и грудной отделы позвоночника.

Как облегчить приступы боли в спине в домашних условиях:

Не садитесь и не вставайте резко, опирайтесь за стол или подлокотники. Если вы лежите, перевернитесь на бок.

Лежа на спине, на плоской поверхности, положите ноги на подушку или стул так, чтобы они образовывали угол в 90 градусов с вашими бедрами.

Примите теплый душ и поместите бутылку с горячей водой или грелку на болезненную область и оставьте на 15 минут.

Обезболивающие средства, такие как парацетамол, ибупрофен или ацетилсалициловая кислота помогут облегчить боль, но длительное их применение возможно только после консультации с врачом.

По мнению экспертов, эти шесть симптомов боли в спине являются тревожным признаком того, что вы должны немедленно обратиться к специалисту:

  • В случае если боль в спине возникает после несчастного случая, такого как падение или травма;
  • Боль отдается в одну или обе ноги;
  • Возникает расстройство чувствительности, такое как онемение в одной или обеих ногах;
  • Симптомы паралича в одной или обеих ногах;
  • Температура с ознобом (указывает на бактериальную инфекцию);
  • Если боль в спине внезапно возникает из-за существующей бактериальной инфекции.

Причину специфической боли в спине можно определить с помощью анализов крови, УЗИ и, при необходимости, рентгенографии и МРТ.
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.